Volkshochschule Reutlingen  Einzelheiten siehe VHS Reutlingen
Die Kurse finden Sie im Fachbereich "Gesundheit" unter "Entspannung, Körpererfahrung" oder einfach im Suchfeld der Startseite eingeben "allgaier".

Qi Gong und Gehmeditation im Wald
Himmel, Erde und Mensch wird als Einheit durch die alles durchdringende Wirkkraft des Qi erfahren. Gehen, Schreiten, Ruhe in der Bewegung, Bewegung in der Ruhe, der Geh-Rhythmus in Verbindung mit Bildern aus der Natur und innerer Vorstellungskraft. Ein- und Ausatmen, Geh-Rhythmus und Lebenssituation im "Jetzt" sind dabei wesentlich.
   Sonntag, 06.07.2025,  18:30 - 19:30 Uhr; 1 Termin - 253C279603
   Sonntag, 03.08.2025,  18:30 - 19:30 Uhr; 1 Termin - 253C279604
Reutlingen, Wanderparkplatz Jungviehweide, 8,60 €

Qi Gong Yangsheng für Ältere: "Resonanz"
Die langsam und entspannt ausgeführten Bewegungen des Qigong sind besonders für ältere Menschen und auch Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit gut geeignet. Die Übungen lassen sich an die individuelle Lebenssituation anpassen und unterstützen das Gehen, Stehen, Sitzen und Liegen im Alltag. Wir üben im Kurs gemeinsam auf dem Stuhl und im Stehen, was zur Motivation und zum Wohlbefinden beiträgt.
   Mittwochs ab 19.02.2025, 08:30 - 09:30 Uhr, 17 mal, 253C272311
   Mittwochs ab 19.02.2025, 09:45 - 10:45 Uhr, 17 mal, 253C272312
Spitalhof Fachwerkgebäude, Metzgerstr. 40, Raum E03, EG,
Bitte mitbringen: bequeme, lockere Kleidung und rutschfeste Socken.

Internationaler Welt Taiji und Qigong Tag

Wir laden Sie ein zum gemeinsamen Üben und Feiern des Welt-Taiji und Qigong-Tags, der immer am letzten Samstag im April begangen wird. Angefangen in Neuseeland und endend in Hawaii, beginnen die Menschen um 10 Uhr Ortszeit, von Zeitzone zu Zeitzone, mit ihren Übungen. Die Veranstaltung läuft auf diese Weise wie eine Wellen rund um den Globus.
   Samstag, 26.04.2025 - 10:00 - 11:00 Uhr, 253C278001 - ! Kurs fällt wegen Krankheit aus !

Sonstige Kurse in Reutlingen     Taiji     Qi Gong Yangsheng     Meditation

    Jahrtausendealte Übungen -
    unterstützend, erhaltend, fördernd und pflegend -
    für die tägliche Gesundheitspflege

    mit Siegbert Allgaier,
    Taiji- und Qi Gong-Lehrender, Reutlingen

Donnerstags, 19:45 - 21:00 Uhr
! Pünktlicher Beginn !

Mehrgenerationenhaus, Mittnachstr. 211, 72760 Reutlingen

Termine
9., 16., 23. und 30. Januar
6., 13., 20. und 27. Februar
13. und 20. März 2025

Kursgebühr: 75,- €

Anmeldung direkt bei Siegbert Allgaier Tel: 0 71 21 - 1 36 32 43